2. Leg Press O leg press é ótimo para sobrecarregar as pernas sem colocar tanta pressão na parte inferior das costas como o agachamento. Trabalha
Já se desafiou hoje? Que tal tentar algum exercício novo para o seu corpo?
2. Leg Press O leg press é ótimo para sobrecarregar as pernas sem colocar tanta pressão na parte inferior das costas como o agachamento. Trabalha