Já viu um cara da academia que se parece com o Hulk, só para perceber que ele tem coxas de frango superfinas? Você é aquele
Categoria: Treino Funcional
Treino Funcional
O treino funcional é uma modalidade que trabalha o corpo de forma integrada, promovendo força, agilidade, flexibilidade, e equilíbrio. Esse tipo de treino foca em